نحوه اندازه گیری صحیح سایز کفش

اندازه گیری سایز پا برای خرید اینترنتی

نکته:

1. هنگام عصر، زمانی که پا در کامل ترین حالت خود است، اندازه گیری کنید
2. پابرهنه باشید یا جوراب هایی را بپوشید که قصد دارید با کفش های جدید بپوشید
3. روی یک سطح سخت بایستید

نکته:

1. از یک دوست بخواهید که به شما کمک کند
2. صاف بایستید و وزنتان به طور مساوی روی هر دو پا تقسیم شود
3. هر دو پا را ردیابی کنید زیرا طبیعی است که یکی از پاها بلندتر از دیگری باشد

نکته:

1. فاصله بین دو نقطه برجسته (از پشت پاشنه پا تا انتهای بلندترین انگشت پا) را اندازه گیری کنید.
2. اعدادی را که به دست می آورید بنویسید
3. از اندازه گیری پای بلندتر استفاده کنید

عرض پا را در نظر بگیرید

اگر طول کفش مناسب است اما اغلب از تناسب کفش در اندازه معمولی خود ناامید می شوید (نیاز به فضای اضافی یا تناسب بیشتر دارید)، به احتمال زیاد به عرض متفاوتی نیاز دارید.

چگونه بفهمیم تناسب مناسب است؟

کفش‌ های مخصوص دویدن ، مربی‌ های بدنسازی ، کفش‌ های کتانی و بسیاری از انواع دیگر کفش‌ها باید مشخصات زیر را داشته باشند:

• پاشنه: قفل شده و هنگام خم کردن پا، راه رفتن یا دویدن به بیرون نمی لغزد
• پا میانی: نرم اما بدون اینکه خیلی سفت باشد؛ نباید باعث ایجاد فشار یا نیشگون شود.
• جعبه انگشت پا: باید فاصله‌ای به اندازه یک انگشت شست بین بلندترین انگشت و جلوی کفش باشد و انگشتان پا به راحتی بتوانند بدون فشار به اطراف پخش شوند.ند.

لطفاً به خاطر داشته باشید: یک کفش باید از همان ابتدا راحت و مناسب باشد؛ به یک دوره “جا باز کردن” برای تغییر محسوس در تناسب آن اعتماد نکنید.

لباس‌ های ورزشی تخصصی‌تر مانند کفش‌ های مسابقه‌ای، میخ‌ های پیست و کفش‌ های کراس کانتری استانداردهای تناسب متفاوتی دارند، زیرا نیاز به تناسبی نرم و دقیق دارند که مانند پوست دوم عمل کند.

هر سال پاهای خود را اندازه بگیرید

و درست قبل از اینکه به دنبال کفش های جدید بگردید.

زندگی پویا است و بدن و پاهای ما نیز در حال تغییر هستند. عوامل مختلفی می‌توانند در طول زمان بر اندازه پای شما تأثیر بگذارند:

• افزایش یا کاهش قابل توجه فعالیت بدنی
• بروز مشکلات پا مانند بونیون، آرتریت، ادم، یا انگشت چکشی
• افزایش وزن
• بارداری

ممکن است پذیرش نیاز به سایز بزرگ‌تر دشوار باشد، اما انتخاب کفش مناسب کلید حفظ راحتی و سلامت پاهای شماست.