درمان خانگی تاول پا در اثر پیاده روی
تاول پا یکی از مشکلات رایج هنگام پیاده‌روی طولانی، طبیعت گردی و کوهنوردی است. پوشیدن کفش نامناسب، تعریق پا و اصطکاک مداوم می‌تواند باع...
چرا زیره کفش رانینگ از کنار باز می شود؟
باز شدن زیره کفش رانینگ از کنار یکی از مشکلات رایجی است که ممکن است حتی در کفش های باکیفیت هم اتفاق بیفتد. این مشکل معمولاً از قسمت ات...
آیا کفش تریل برای آسفالت مناسب است؟
بله، کفش تریل برای آسفالت قابل استفاده است، اما همیشه بهترین انتخاب نیست. کفش های تریل رانینگ (Trail Running) برای دویدن در مسیرهای خا...
کتونی رانینگ چیست؟
کتونی رانینگ یا کفش مخصوص دویدن یکی از مهم‌ترین تجهیزات ورزشی برای افرادی است که به دویدن، پیاده‌روی سریع و تمرینات هوازی علاقه دارند. ...
چگونه فروشگاه اینترنتی معتبر کفش را تشخیص دهیم؟
خرید اینترنتی کفش، به‌ویژه کفش کوهنوردی، طبیعت‌گردی و پیاده‌روی، زمانی انتخاب مناسبی است که از یک فروشگاه اینترنتی معتبر انجام شود. با ...
نحوه اندازه گیری پاشنه کفش
اندازه گیری پاشنه کفش یکی از نکات مهم هنگام خرید کفش مناسب است. ارتفاع پاشنه می تواند بر راحتی پا، نحوه راه رفتن و میزان فشار واردشده ...
آیا با کفش رانینگ می توان بدنسازی کرد؟
آیا کفش رانینگ برای بدنسازی مناسب است؟ این سؤال بسیاری از افرادی است که به‌تازگی تمرینات باشگاهی را شروع کرده‌اند. کفش رانینگ یا همان ک...
آیا کفی طبی برای کفش روزمره لازم است؟
کفی طبی برای کفش روزمره برای همه افراد ضروری نیست، اما اگر بیشتر روز را سرپا هستید، زیاد پیاده‌روی می کنید یا بعد از چند ساعت استفاده ...
کفش های کپی چیست؟
اگر هنگام خرید کفش با اصطلاحاتی مانند کفش کپی، های کپی، مسترکپی یا فیک روبه‌رو شده‌اید، احتمالاً این سؤال برایتان پیش آمده که کفش های ک...
از کجا بفهمیم کفش اندازه مان است
یکی از مهم‌ترین نکات هنگام خرید کفش، انتخاب سایز مناسب کفش است. کفشی که بیش از حد تنگ یا گشاد باشد می تواند باعث درد پا، تاول، فشار رو...