پوشیدن کفش نامناسب و تنگ چه معایبی دارد؟
کفش هایی که تنگ به نظر می رسند، ممکن است در ابتدا مشکل بزرگی به نظر نرسند. شما آنها را می پوشید، راه می روید و سعی می‌کنید فشار را ...
چرا کفش خوب برای سلامتی شما بسیار مهم است؟
کفش ها چیزی فراتر از یک وسیله‌ی مد روز هستند - آنها ابزارهای ضروری برای محافظت از پاهای ما، پشتیبانی از تحرک و حفظ سلامت کلی هستند. ک...
طرز شستن کفش در لباسشویی
آیا می توانم کفش ها را در ماشین لباسشویی بشویم؟ بله، می توانید. اگرچه فکر اینکه کفش های کتانی تان دور دیگ ماشین لباسشویی بپیچند مم...
ویژگی کفش هایی که فشار را از زانو می گیرند
درد زانو می تواند یک بیماری ناتوان کننده باشد که میلیون ها نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. چه یک ورزشکار باشید، چه یک ع...
5 نکته مهم برای انتخاب کفش کوهنوردی
تصمیم گیری در مورد خرید کفش کوهنوردی جدید می تواند دشوار باشد، به خصوص با وجود گزینه های بسیار زیاد. قبل از هرگونه تصمیم گیری، 5 نکته م...
پارچه گورتکس چیست؟
در دل دنیای تجهیزات outdoor، یکی از نام‌هایی که همیشه کنجکاوی برانگیز است پارچه گورتکس چیست؟ همین پارچه‌ای که سال ها است به عنوان یک ...
کفش کوهنوردی باید سفت باشد یا نرم؟
انتخاب کفش مناسب برای کوهنوردی یکی از مهم‌ترین نکات قبل از هر صعود است. بسیاری از کوهنوردها در اولین قدم این سوال را می پرسند: کفش کوه...
نحوه انتخاب کفی کفش
آیا پیاده روی، کوهنوردی، دویدن، اسکی یا دوچرخه سواری می کنید؟ آیا درد پا، تاول، نقاط داغ یا ناراحتی مانع لذت بردن از فعالیت های شما...
نحوه تمیز کردن کفش کوهنوردی
کفش‌های کوهنوردی برای عبور از مسیرهای گلی و شنی ساخته شده‌اند. اما این بدان معنا نیست که ایده خوبی است که کفش های کثیف خود را در کمد بی...
نحوه بستن بند کفش های کوهنوردی
وقتی صحبت از امنیت و راحتی در مسیرهای سخت کوهستانی می شود، جزئیاتی مثل نحوه بستن بند کفش های کوهنوردی اهمیت زیادی پیدا می کند. شاید ...