کفش ساقدار کوهنوردی برای چه مسیرهایی ضروری است؟
انتخاب کفش در کوهنوردی فقط به راحتی مربوط نمیشود؛ گاهی نوع کفش مستقیماً با امنیت پا، تعادل بدن و حتی جلوگیری از آسیب دیدگی ارتباط دار...
آیا کفش جورابی برای پیاده روی مناسب است؟
در سال های اخیر کفش های جورابی به دلیل طراحی مدرن، وزن کم و راحتی بالا محبوبیت زیادی پیدا کردهاند. بسیاری از افراد از این کفش ها بر...
کفش رانینگ یعنی چی؟
اگر به دنیای ورزش و فعالیت های هوازی علاقه داشته باشید، حتماً نام «کفش رانینگ» یا Running Shoes را شنیدهاید. بسیاری از افراد تصور می...
کفش مناسب زانو درد و پیادهروی
زانو یکی از مفاصلی است که هنگام راه رفتن، بالا رفتن از پله، ایستادن طولانی و حتی انجام کارهای روزمره فشار زیادی را تحمل می کند. به هم...
تفاوت کفش رانینگ و پیادهروی
خیلی ها فکر می کنند کفش رانینگ و کفش پیاده روی تفاوت خاصی با هم ندارند؛ چون هر دو برای حرکت، ورزش سبک و استفاده روزانه طراحی شدهاند...
راهنمای خرید کفش کوهنوردی سبک
انتخاب کفش مناسب، یکی از مهمترین تصمیم ها قبل از شروع کوهنوردی، طبیعت گردی یا پیادهروی در مسیرهای خاکی و سنگی است. خیلی از افراد تص...